স্ল্যাম বলগুলি ঘন রাবার দিয়ে তৈরি, বালি দিয়ে ভরা এবং একটি বায়ু ভালভ থাকে যা ফেটে যাওয়া রোধ করতে চাপ ছেড়ে দেয়। এগুলিকে ভাঙা ছাড়াই হাজার হাজার বার আঘাত করার জন্য বোঝানো হয় এবং সাধারণত একটি নরম, নাড়াচাড়া করার অনুভূতি থাকে৷ মেডিসিন বলগুলি সাধারণত সেলাই এবং চামড়া বা সিন্থেটিক সামগ্রীর মতো বিভিন্ন বাহ্যিক শেল ব্যবহার করে হাতে তৈরি করা হয়৷ এগুলি গতিশীল আন্দোলনের প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন নিক্ষেপ করা, স্ল্যামিং নয়।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠান