ওজন প্রশিক্ষণ রাউন্ড ক্রোমড স্টেইনলেস স্টীল ডাম্বেল নির্মাতারা

ফিটনেস ট্রেনিং রোমান চেয়ার, যা সুপার-স্ট্রেচ স্টুল নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ ব্যায়ামের যন্ত্র যা নিম্ন পিঠ, গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাস এবং পেটের পেশীকে শক্তিশালী করতে ব্যবহৃত হয়। এটি মেরুদণ্ডের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং হাইপারএক্সটেনশন ব্যায়াম করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। চেয়ারটি একটি সমতল, প্যাডেড নিতম্ব এবং উরুর পৃষ্ঠ এবং গোড়ালিগুলিকে সমর্থন করার জন্য দুটি প্যাডযুক্ত পায়ের প্যাডেল নিয়ে গঠিত। ব্যবহারকারী একটি সমতল পৃষ্ঠের উপর মুখ করে শুয়ে থাকে এবং তার পা প্যাডেলের নীচে রাখে। ধীর, নিয়ন্ত্রিত নড়াচড়ায়, তারা তাদের উপরের দেহগুলিকে মেঝের দিকে ফিরিয়ে নেয়। ব্যবহারকারী তারপর একটি নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে শুরু অবস্থানে ফিরে যান। রোমান চেয়ারের নিয়মিত ব্যবহার, সঠিকভাবে গঠিত, পিঠের সামগ্রিক শক্তি এবং নমনীয়তা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এটি মেরুদণ্ডকে সমর্থন করে এমন পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে অঙ্গবিন্যাস উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে। পেটের পেশী তৈরি করতে রোমান চেয়ারগুলি প্রায়শই অন্যান্য ব্যায়ামের সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়, যেমন সিট-আপ এবং লেগ লিফট। রোমান চেয়ারের কিছু মডেল পিঠ এবং পেটের পেশীগুলির বিভিন্ন অংশের ব্যায়াম করার জন্য বিভিন্ন অবস্থান এবং কোণগুলিকে অনুমতি দেওয়ার জন্য ভিত্তিক করা যেতে পারে। রোমান চেয়ার ব্যবহার করার সময়, সঠিক ভঙ্গি বোঝা এবং ধীরে ধীরে অনুশীলনের তীব্রতা এবং সময়কাল বৃদ্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ, প্রাথমিক স্তরে ব্যায়াম থেকে শুরু করে এবং শক্তি বৃদ্ধির সাথে সাথে অগ্রগতি করা।

উচ্চ মানের যুদ্ধের দড়ি শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য একটি জনপ্রিয় প্রতিরোধের টুল। পেশী তৈরি করতে, ধৈর্যের উন্নতি করতে, কার্ডিওকে একটি খাঁজ উপরে তুলতে এবং ক্যালোরি পোড়াতে দড়ি ব্যবহার করুন। এটি প্রতিক্রিয়া সময় এবং বিপাকীয় হার বৃদ্ধি করতে পারে। পাটের যুদ্ধের দড়ি

মাল্টিফাংশনাল জিম পাওয়ার কেজ ইকুইপমেন্ট পাওয়ার স্কোয়াট র্যাক স্ট্যান্ড রিগ হল একটি ব্যাপক শারীরিক বিকাশ, যার মধ্যে শারীরিক শক্তি, শক্তি, বিস্ফোরকতা, গতি, সমন্বয়, নমনীয়তা এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে। CrossFit RIG এই ধরনের প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটির একাধিক ফাংশন রয়েছে, যেমন বারবেল, টিআরএক্স, রিং, জাম্প বক্স, দড়ি, মেডিসিন বল, কেটলবেল, দড়ির মই ইত্যাদি।

এই সহজ ক্যাপ্টেন আমেরিকা ডাম্বেলগুলির সাথে পুরো শরীরের শক্তি তৈরি করুন। এটি ওজন মানগুলির বিস্তৃত পরিসরে উপলব্ধ যাতে আপনি আপনার বাড়ির জিমকে উন্নত করতে আপনার নিজস্ব কাস্টমাইজড ওজন সেট তৈরি করতে পারেন। প্রতিটি স্বতন্ত্র ওজন কমপ্যাক্ট এবং একটি ঘরে কম জায়গা রাখে। এটিতে একটি সূক্ষ্ম নর্ল্ড ক্রোম হ্যান্ডেল রয়েছে যা একটি অ্যান্টি-স্লিপ গ্রিপ প্রদান করে যাতে আপনি আপনার ডাম্বেল না ফেলে একটি ওয়ার্কআউট করতে পারেন।

উৎপত্তি স্থান: Shandong, ChinaBrand Name:GODSize:30*13cm পণ্য নাম: pilates wheelApplication:UniversalGender:UnisexProduct name:yoga wheelUsage:Yoga Pilates ExercisesColor:Customized ColorLogo:CustomizedPolcox

ওয়েলশো স্পোর্ট বারবেল পাওয়ার র্যাক এক্সারসাইজ স্ট্যান্ড পাওয়ার স্কোয়াট র্যাক ওয়েটলিফটিং র্যাক পুল আপ বার বেঞ্চ কার্ল ওয়েট স্ট্যান্ডআপনি যদি আমাদের পণ্যগুলিতে আগ্রহী হন তবে আপনি কেবল ডিসকাউন্টই করতে পারবেন না কিন্তু ফ্যাক্টরি মূল্যে সেগুলি কিনতে পারবেন। আমাদের নকশা উত্কৃষ্ট এবং অভিনব. আমাদের কাছ থেকে নতুন এবং উন্নত ডিসকাউন্ট পণ্য কিনতে স্বাগতম।